Introwertyzm to cecha osobowości, która charakteryzuje się skupieniem na własnych myślach, uczuciach i wrażeniach, a nie na bodźcach zewnętrznych. Introwertycy zwykle preferują spokojne, mniej stymulujące środowiska i czerpią energię z czasu spędzonego samotnie. W przeciwieństwie do ekstrawertyków, którzy są zorientowani na zewnątrz i czerpią energię z interakcji z innymi ludźmi, introwertycy są bardziej zorientowani na wewnętrzny świat.